休み方がよくわからぬ
今日は初めて娘がひとりで義実家へお泊り。
昨日から少し熱が出て今朝病院に行くと疲労からきてる熱とお腹の張りがあるから安静に出来るならばして下さいと言われて娘を義実家へお泊まりとゆー事になりました。
お腹の赤ちゃんは元気で私はプチ安静状態。
義実家へ連絡したら娘はとても元気そーだとゆー事だけど何だかソワソワ。
夜中に目覚めて泣いたりしないかなーとか
色々と考えちゃいます。
初めての事はドキドキする。
夫にも夜の町へ行ってこーいと言って
手に入れたひとり時間。
なかなか無い貴重なひとり時間。
って思うとアレもしたいコレもしたーいってなってしまうんだけどそれが駄目なんだよね 笑
私の悪い癖。
お腹の赤ちゃんの為にも私の身体の為にも
貴重なひとり時間だけどゆっくり休んで
愛犬と戯れます。
予防すること
先日お世話になってる方のお父さんが亡くなりました。
亡くなる3日前に連絡が
腎炎も酷くその他もろもろで高齢とゆう事もあって体力も低下している状態と。
毎日看護する友人が足をアロマでマッサージしてるようで熱が引くから何かオススメのアロマがない？と相談を受けました。
尿を出さないと死んでしまう状態なので
利尿作用のある物と手足用にリラックス出来て身体の熱を引かせる物、毎日介護する家族皆んなのストレスを緩和する物と3つ配合させてもらいました。
ただし腎炎の方へのアロマは慎重に扱わなければならないので手に持ってるアロマ本を読み漁ってネットで調べて慎重に作らさせてもらいました。
こんなに神経を使ったのは久しぶりだったぁ。
このようなお話しをチラホラもらう事があるのですがお話しを聞く度に色々と考えさせられます。
お医者さんに診てもらってそれでもダメな時は自然療法に頼る人はとても多いと思います。
私の母も小学校4年生の時に末期ガンになり余命半年と宣告されました。
その当時プロポリスやカバノアナタケ茶や漢方や色々な事を父が調べて母に与えていたのを覚えています。
そのお陰か余命半年と言われてたのにそれから7年、生きていて私が高校2年生の時に亡くなりました。
母が亡くなった後に担当の先生が母の生命力はもちろんあの状態でここまで生きたのは自然療法のお陰かもしれませんと言っていたと後から父に聞きました。
きっとそれだけではなく父の助けたいとゆう強い気持ちや周りの人達からの気持ちとかもあったんだろーなーと思います。
40代で亡くなった母の年にどんどん近づいていく自分。
家庭を持って子供も出来て今となればお母さんの気持ちが痛いほどよくわかります。
まだ自立していない子供達を残して旅立つのは本当に辛かったんだろーなーと。
だから私は孫を抱くまでは長生きするぞーーーーーっと強く思いましたっ！！！
やはり病気にならないように努力するには予防する事が一番で予防するには自分の身体の声を聞きやすい状態にする事。
何か熱出しそうだなーとか
頭痛くなりそーだなーとか
だなぁーの段階で自分で出来る治療をする。
忙しいとかでだなぁーの声を無視するのでは無く
キチンと向き合って治していくと
私は孫を抱けるんではないのかと思いますっ
お医者さんに頼る事ももちろん大事だけど
自分の身体は自分が一番理解して身体の声を聞いてあげよーうと改めて考えさせられました。
そして少しでも病気の方や周りの家族の人が癒されるよーにもっともっと勉強せねばっと気合いが入りましたっ
っしゃぁあーーっ！！
秋がきたー
今年は酷暑で蚊が少なかったせいか涼しくなってきた今、蚊が一気に増えた気がします。
私と娘は刺され放題。
毎年作ってる虫除けスプレーですが今回は私が妊娠してるのでレモングラスベースで妊婦兼幼児も使えばる虫除けにしました。
私はものスゴく蚊に刺される方で足なんてもうボコボコ。
今回作ったレモングラスベースの虫除けが何と今までで1番効いたっ！！
初めてレモングラスを主にして作ったけど
何とも効きめ抜群！！
去年はゼラニウムベースで作ったり蚊に刺されやすい私はいつも試行錯誤して色々な虫除けを作ってるのだけど今回がダントツで効きました。
どうやら色々調べてるとその年、場所、人によって蚊に効くアロマもそれぞれ。
たぶん今年の私にはレモングラスがバシっ合っていたのかなーと思いました。
アロマって楽しいなぁ
とまた１つ勉強になりました。
北海道でヨガの先生をしている友人からヨガの時に焚くアロマを作って欲しいとの事でブレンドオイルを作らせてもらいました。
オレンジとベルガモットをベースにさっぱり甘めな香りを作りました。
ご要望により免疫力向上と肺とホルモンバランス、自律神経を整える作用を持つブレンドにしました。
季節の変わり目は身体がグルっと変わって疲れやすい時期なので免疫力向上とこれから寒い冬に向けて身体をチェンジしていくのにホルモンや自律神経を整えれますよーにと気持ちも込めて。
そして北海道での地震があったのでストレスを少しでも緩和して欲しいなーという気持ちで癒されるオレンジのアロマをチョイスしました。
是非網走で活躍するYOGAサークル【テトテ】のヨガを受けてみてくださーいっ
https://m.facebook.com/abashiri.yoga.tetote/?locale2=ja_JP
今月の10月28日の日曜日に
夫と四日市にあるアウトドアショップモデラートのスタッフが菰野町の三休の湯でゆるーり野外イベントをやります。
私は最近友人達と始めた手芸倶楽部とゆー名で色々なハンドメイドを売るのに出店します。
主にヘアバンドを売るんですが皆んなそれぞれ個性豊かな作品も売るので是非来てねっ
私はアロマセット付きポーチを売りますっ
余裕があればおでんも売ろうかと考えてます
もう手芸とは関係ないけどね 笑
音楽あり出店ありお酒あり焚き火体験ありハンモックの展示販売などなど楽しい内容となってますので是非遊びに来てくださーいっ
入場無料でお財布にも優しいよん
三休の湯はカフェ&温泉なので温泉グッズを持ってくる事をオススメします！！
ほどよいお湯加減でお肌ツルツルになりますよん
そして座敷もあるから赤ちゃん連れの方にも安心でーっす
遊んだ後はひと風呂浴びましょう！！
あ！
三休の湯は山にあるので冷え込む可能性があるから上着を持って来た方が良いと思いまーっす
是非遊びに来てねっ
10/28(sun)
NOASOBI
〜outdoor×music×familly〜
@三休の湯
時間10:00〜16:00
入場無料(入浴料600円)
《音楽》
DJ MAKAG
DJ ATTAME
DJ SWZ
《体験&物販》
・moderate
ハンモック展示販売
ネイチャーストーブ体験
・手芸倶楽部
ヘアバンドなど
《飲食》
・las calaveritas(ラス カラベリータス)
メキシコパンたちや店主おすすめモチモチフォカッチャなど。
・SAKE LOTUS
日本酒&ビール
・三休の湯
カレー、手打ちそば、コーヒーなど
《場所》
三休の湯
三重県三重郡菰野町千草7163
tel:059-393-5439
・駐車場
朝明渓谷有料駐車
三重県三重郡菰野町千草県道762号線
《問い合わせ 》swz.lowtus@gmail.com
初めての家族でキャンプin青川峡キャンピングパーク
もうそろそろキャンプしたいねーとずっと話しててようやくテントやテーブルなどなど買い揃えてキャンプへ行って来ました。
今回はアウトドアショップで働いてるアウトドアのプロ夫婦と一緒なのでビギナーの私達にはとても心強かったぁ。
ありがたい事にこの日のサイトは貸し切りで
娘もダブもずっと走り回って大はしゃぎ。
晩御飯の後にキャンプ場についてるお風呂へ入りにいって甘味が欲しくなったのでホットケーキを作って焼いて食べたのが凄ーく美味しかったぁ。
その後は焚き火を囲んでゆっくり過ごす時間が気持ち良かったぁー。
お昼は雨だったけど夜になるとすっかり雲が上がって星空が綺麗でした。
朝はコーヒーをおとしてフレンチトーストと
豚汁&オニギリとわんぱくにほおばってから
少し探検もして
キャンプは終了
いんやー楽しかった
完全にハマった。キャンプ。
早速次のキャンプ場も予約してしまいました
正論とゆう武器
イヤイヤに拍車がかかってきた娘と妊娠7ヶ月のホルモンオバケ。
叱る回数がどんどん増えて自分のちっぽけさに猛省したり白目になったり。
そんな時はハッピーな気持ちになる為オレンジの精油を入れたお風呂で娘と色々なお話ししたり歌を歌って帳尻合わせをしてるつもり。
2人目が産まれたら大丈夫かなぁ？とやっとこ産後どーしよーかなーと考えるよーになりました。
娘の時は名古屋に住んでいて私の実家は頼れる状況ではなく夫の親にもお世話になるのも、、、とゆう感じなので産後ヘルパーさんに1ヶ月間1日2時間来てもらって家の事はお願いしてました。
ありがたいことに名古屋は産後ヘルパーの助成金が出るので1時間800円と格安だったのがとても助かりました。
今、住んでる三重県の菰野町は産後ヘルパーの助成金も無くもちろんお金は名古屋の時より3倍ほど。
うーん。どーーーしよう。
娘を産んで思ったのがホントに身体がしんどかったし命を懸けて産んだ直後から始まる授乳フェス。
2時間以上寝れずおっぱいあげて寝れたと思ったらまたおっぱい。あーんどオムツ替え。
それに加えて今回は上の子のお世話もあるときた。
産後1ヶ月は療養しなければならないのに
親は頼れない、外にお願いするとしたらお金がうんとかかる。
そして上の子のご飯や遊び相手もしなければならない。
まいったなぁーと。
一時保育も満杯で厳しい状況。
2人育児をしてる人に相談したら療養は諦めた方がいいよと。
いやいや更年期障害や様々な病気になる確率がグンと上がるからそれだけは避けたい。
全然諦めたくない。
そんな時にじゃあなぜ妊娠したの？
計画的に作らないと。ワガママ言い過ぎ。
とか言われたりもしたり。
正論ですよ。
承知してます。
全てを正しい悪いだけで判断するのは
なーんかなぁあああああああって。
正論てもちろん正しいし
はい！ご納得！
どこにも逃げ道ござーせん。
なんとゆー武器なのでしょう。
って特にホルモンオバケになってる今すごく思いました。
話しは飛びますが
北海道で起きた地震。
すんごくビックリしました。
私は北海道出身なので本当に驚きました。
自分の中で勝手に北海道は大きな地震が来ないものと思ってたから余計にビックリ。
私の地元北見では大きな被害はなかったのですが
停電などライフラインが止まって不便な状況が続いてたみたいです。
北海道の友人や家族に連絡したら皆んな無事だと聞いてホッとしました。
停電してるから冷蔵庫の中を処理する為にバーベキューをしてる人達が結構居たみたいで
皆んなで分け合って酒を交わしてとても楽しかったなんていう声も聞こえてきました。
ネット環境も悪くスマホも使えないから家族とゆっくり話しをしたり停電してるから星空も凄く綺麗だったとか。
なんだか楽しそうに被災してる声を聞いて
不謹慎とか言われるかもしれないけど
私はそんな道産子が好きだわーと思いました。
もちろん家族を亡くしたり家が崩壊したり
大変な方も居るのもわかりますが
皆んなが皆んなで悲しむんじゃなく
大変な状況の中を楽しもうとするそんな人達にホッコリさせられました。
不謹慎じゃあああああ
死んでる人も居るし家を無くして大変なんだぞ！
って言うのが 【正論】かもしれないけど。
私は不謹慎かもしれないけど
被災してるなか停電してるから星空綺麗じゃない？
冷蔵庫の中が腐っちゃうまえに焼いちゃうぞー！
の方が好きです。
自分の中にある道産子ポジティブパワーで
どーにか産後を乗り越えたいです。
何かおススメの案とかあれば教えてくださいっ
正論とゆう武器でダブを説教中
〜ダブがクッションを噛んだ為〜
血と涙を経て
娘が産まれてここ最近まで
犬猿の仲でどちらかと言うとダブ（愛犬）がとても警戒してて娘を噛んで病院に駆け込んだ事もありました。
少し足が弱いダブの足に目掛けてダイブをしてしまったりダブにとっては何をするかわからない存在。
少し目を離した隙にギャン泣きする娘をパッと見たら顔から血を流してて隠れるダブに怒鳴りちらす。
今思えばダブにももの凄く悪いコトをしたし
娘にも痛い思いをさせてしまったと反省、、、
血と涙を経てここ最近はとっても仲良し。
お互い距離感がわかったのかよく2人で遊ぶ事も。
そしてダブに痛い思いをさせられたせいなのか
娘はとても危険管理能力に長けてます 笑
娘を叱るとダブが私に叱るなと目で訴えてきたり
ダブを叱ると娘に辞めてと言われたり
とても可愛いコンビです
これから2人目が産まれたらまたどんな風になるのか楽しみっ
もう病院には駆け込みたくないけど 笑
楽しい夏休み
本当は今年の5月から働く予定で
娘も４月から保育園に通い社会復帰をする予定でいたけど妊娠がわかって娘も7月いっぱいで保育園を辞めて思う存分、夏を満喫して遊びほけてます。
とってもとっても楽しくて大切な時間。
暑い日は近くの川へお弁当を持って遊びに行ったり
盆踊りへ参加したり
海へいったり
とてもとても楽しい夏を過ごしてる。
こんなにアクティブに遊び回ってるのにお腹の赤ちゃんも順調に成長しています。
娘の時は切迫、切迫の連続でほとんど自宅安静と入院だったから今回の妊娠生活の差に最初は不安だったけど毎回検診の度に順調ですといわれて思う存分遊ばせてもらってます。
ありがとよ、お腹のベイビー。
5月から何処かでパートをしつつアロマ活動もしていくはずだったけど一旦休憩。
この休憩がワタシにとって色々な事を考えさせてくれて経験させてくれました。
予定ではパートに行きお金を少しずつ貯めて来年あたりに近くで家を建てて生活していこーと思ってたけどその考えが一気に吹き飛び
本当に自分がやりたいコト子供達に教えたいコトを真剣に考えるよーになったらまず家は要らないなーと思って家を建てる事はひとまず辞める事にしました。
家族を持ったらマイホームとか大きなファミリーカーとかきっと自然とCMが脳に染みこまれてたよーな感じ。
そーゆー変に囚われてた事にハッと気付かされました。
あ、もっと自由に生きよって。
だから好きな事をたくさんする為に今は何が必要かなーって漠然とじゃなく真剣に考えるよーになりました。
毎回妊娠する度に起こる自分の中の革命。
娘の時は
食べ物や洗剤や、香料、シャンプー、リンスなど
身体に対してのこと。
子供達には色々と教えてもらってる。
小さくて大きな先生。
よーするに
1度きりの人生を楽しく思い切り生きたいし
それを伝えたいなーと。
て思った夏休み。
きっと私の人生で今この瞬間
凄く鮮やかで振り返って何回も微笑んでしまう時の中にいるよーな夏休み。
超エンジョイしてます
